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Es ist nicht das Problem, das einen fertig macht, sondern die Beziehung zum Problem.” (Gunther Schmidt)

Menschen, die zur Beratung kommen, befinden sich häufig in einer Problemtrance. Das heisst, die Aufmerksamkeit ist auf das Problem gerichtet und kreist darum herum. Sie fühlen sich nicht nur wie von dem Problem hypnotisiert, sie verhalten sich häufig auch so. Dies wird in der Regel als unbewusst und damit der direkten Veränderung schlecht zugänglich erlebt.

Als Fachperson helfe ich Ihnen, von dieser Problemtrance weg in eine Lösungstrance hineinzukommen. Hierzu wird das Problem durch Distanzierungstechniken von aussen betrachtet und nicht mehr als direkt zu Ihnen gehörig. Mit dieser Distanzierung können Sie die Lösung klarer sehen.

 
Um Sie bei dieser Umfokussierung zu unterstützen, nutze ich alle Sinneskanäle. Wir arbeiten mit Veränderungen der Körperhaltung, mit Visualisierungen, inneren Bildern, inneren Teams, mit Metaphern und Symbolen, Aufstellung des Problems im Raum und mit Fokussierungsübungen. Durch die Erfahrung von konkreten Unterschieden zwischen Problem- und Lösungszuständen auf allen Sinnesebenen und durch das bewusste Gestalten dieser Zustände betreiben Sie aktives Selbstmanagement. Sie erleben wieder Kontrolle und nehmen sich selbst wieder als handelnde Person wahr.